brucewei1230

要给性生活频度确切地下定义是困难的，因为个体的差异很大，既使是同一对夫妻在不同情况下，性生活频度亦不尽相同，当然新婚夫妇有较频些的性生活是可以理解的。
　　
　　适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度，做任何事都不能过头，过了头就会产生各种各样副作用，对身体产生危害，所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。
　　
　　性生活过度主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上“信号”出现时，即已告诉你，性生活已经使你“超负荷”了，必须立即调整。　
　　
　　为了防止这些信号出现，不单是适当节制房事次数，还要做到“两不”：
　　
　　（1）强劳动后不宜房事，否则体力过度消耗，就会损伤“元气”，贻害不浅。
　　
　　（2）酒后不房事。中医曾说“醉以入房，以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事，要影响健康，是早夭、早衰的原因。
　　
　　总之，房事应适当节制，这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中，对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利，应予重视

larssonlai

虽然内容有点少而且都知道了，但是还是要感谢分享

llone

酒后不房事?我怎么经常听说谁谁趁着醉酒把某个女的强奸了，看来这些都很性冲动啊

酒后容易产生冲动啊,哈哈,量力而行吧.有的时候很难控制.

kyolemon

楼主真是个好兄弟啊，嗯，大家都应该听听你的这些话的，身体是革命的本钱啊…

感谢楼主了，恩，过犹不及，还是得注意自己的身体

纵欲过度的话那个看出来，首先就是男人的眼眶会发黑的

精力虚弱 不仅仅是 做爱引起的

什么事情过度 都会引起身体不适