男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程，但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。 　     1.大脑功能：集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。存储和提取信息的能力从20岁起虽不明显但稳步下降。　     2.心脏反应能力：20岁以后，心脏的加速知应力开始下降。每分钟最高心率平均每10年降低10次。　     3.有氧耐力：由于身体供氧能力下降，工作能力降低，70岁时工作能力只及20岁时的一半。　     4.身体脂肪：75岁时体脂比例比25岁时增加一倍，大部分增加在肌肉和心脏器官中。　     5.肌肉和骨：随年龄增大，肌肉萎缩，肌力减弱，但这种变化可通过体育锻炼加以补偿。骨衰减虽是老化的普通特征，但衰退速度可通过锻炼加以减缓。　     6.头发减少：随年龄增长，头皮上毛囊数目减少，余下的头发生长速度也会变慢。　     7.听力：耳鼓增厚，耳道萎缩，难以听到纯音（正弦波音）和高频音，尤其在接近60岁时更明显。　     8.肺功能：由于胸壁硬化，呼吸肌负担加重，每次呼吸后肺内残留空气增多。　     9.性冲动频率：性冲动次数减少因人而异，但因为性激素水平降低和活力减少，性冲动次数减少是不可避免的。在30岁达最高值后，每10年约降低30％左右。　     大量的临床资料告诉我们，前列腺炎，前列腺肥大，睾丸炎，附睾炎，鞘膜积液，遗精，早泄，阳痿，不射精，阴茎癌等，是危害男子的健康的常见的病，它们折磨着众多的男性。     10.阴茎勃起角度：一般情况下，阴茎勃起角度在30岁达最大值，以后随年龄增长阴茎向上勃起角度逐渐下降。最大下降幅度是在50—70岁。造成这种变化的主要原因是血管的老化。

男人容易衰老但表面看不出来，外强中干啊，真是可怕

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我觉得最身体危害最大的就是手淫，所以一定要戒除这个毛病，让我们健康的生活

池塘色蛙

如果我70岁还能有20岁时候工作能力的一半，说实话，那我也知足了

长知识啊！身体是革命的本钱啊！
各位兄弟注意身体啊！

我是谢文东

杜绝手淫从我做起
从今天做起
这个月我不手淫了
哈哈
还有差不多一个星期

衰老是 不可避免的，我们要努力减慢衰老的步伐，每天保持良好的心情，同时注重体育锻炼。当然更需要高质量的性生活。

marsart

看了以后又有冲动加强身体的锻炼了，总是想锻炼身体，早晨总是懒得的起！哎。。希望兄弟姐妹们加强身体锻炼啊！

弟兄们，让我们一起珍惜生命吧，尤其是我们的能力啊，尤其是年轻的生命，一去就不复还了，加强锻炼是非常重要滴。

我今年四十岁了，比三十岁的时候硬得多，性生活每天都必须过。我看不会老得那么快吧。