有过手淫的色友们，请问手淫过后有没有，腰酸背疼。耳鸣，全身没劲的现象？真不想手淫的但是看见A片的镜头又控制不住，每次手淫后都后悔。晕啊.

xiaodeming00

楼主，你有这样的现象属于手淫过度了，身体吃不消了，赶紧克制一下，手淫最好戒了，或者一周不要超过两次，伤身体呀。

伤精了  有所节制吧  找个中医好好调理 别乱吃药啊

2257251

这还是习惯呀，你需要多做点事情，多参加点活动，让自己尽量少接触这些

wuaiyuanyuan

再这样下去小心弹尽粮绝，以后还怎么对付女人。

要有毅力有恒心，逸乐伤身损志。孔子曰克己复礼为仁，男子汉要以事业为重！

可能是有点手淫过度了，想当年我也是天天靠五姑娘来解决的 但现在就知道忍忍了，毕竟有个好身体才能继续为老婆服务啊

苏州小梅

过度手淫绝对会出现这些问题的.还是戒了吧.

手淫过度会出现这种现象的，对于长期没有性伙伴的或者因某种原因不能进行性行为的成年人适当手淫有利于健康的

snowiceboy

我现在也有这种情况，天天只想睡觉而已，应该戒掉了。