| huaihuai0425 发表于 2015-12-12 11:40 只看TA 12楼 |
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和身体和心理都有关 身体是不可避免的 如果是心理 那就找点情趣 看A片 或者幻想别的女人时候会硬 和自己老婆做爱 就不会硬 那肯定是心理问题 |
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| fbrt 发表于 2015-12-12 17:46 只看TA 13楼 |
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| 经常熬夜，没有保证足够的休息时间，这些都会导致男性勃起硬度不够。所以，男性朋友要改掉这些陋习，养成有规律的生活，每天按时休息，生活有条理性，多参加体育锻炼，提高身体抵抗能力。改掉一些不良的生活陋习。有的男性朋友没有一个良好的生活习惯，比如长期吸烟、酗酒，经常泡网吧，接受大量的辐射，长期久坐、开车等。很多男性朋友在性生活中阴茎勃起硬度不够是由于心理原因导致的，比如精神上的紧张、焦虑或是精力分散、夫妻关系不融洽。常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。 |
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| wangmaoren 发表于 2016-1-6 12:18 只看TA 15楼 |
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| 运动个别地方的肌肉，然后吃万艾可，吃补品，心态好，床上就会很厉害啦 |
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