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标题: 我太瘦了怎么办？ [打印本页]

作者: 399620675 时间: 2009-11-25 19:29 标题: 我太瘦了怎么办？

我可能是总手淫的原因，身体特别瘦，身体还感觉无力？我该怎么办啊，有没有什么滋补的方子啊

作者: kobeortony 时间: 2009-11-25 19:55

同问~我也是这样,有达人知道是什么原因??

作者: 看不到我 时间: 2009-11-25 19:57

你可以百度一下，不光能吃，还得多运动不然白搭

作者: 重症患者 时间: 2009-11-25 21:27

多运动多吃牛肉少手淫只能想到这么多了。

作者: 基路亚 时间: 2009-11-25 21:43

没事，多运动就可以。都说浓缩的就是精华，瘦是瘦有肌肉。

作者: hanjiangsuoli 时间: 2009-11-26 09:50

那就多运动增强体质，然后多吃些脂肪高的食物增些肥，但是还是以运动为主，那样更健康

作者: 梦剧场14号 时间: 2009-11-26 10:23

5L 说的好瘦是瘦有肌肉
就象床上小白龙要多锻炼嘛瘦总比胖的太夸张了好吧

作者: zhongy888 时间: 2009-11-26 10:33

多吃牛肉，加强锻炼，按时作息，身体应该会好起来。

作者: dayekaka 时间: 2009-11-26 10:33

喜欢手淫应该是平时比较空闲然后经常接触到那些画面吧，如果你有事情就不会有时间想着手淫的了。看着你手淫搞垮了身体，值得吗？以后还怎么享受啊

作者: 凤吟者 时间: 2009-11-26 10:37

和手淫没关系楼主估计是家族遗传父母估计都是瘦人所以你才很瘦多吃高蛋白食物多运动会有所改观

作者: stimulant3 时间: 2009-11-26 11:41

应该是“胃寒”，就是再多吃也不转化成脂肪的，多运动，少手淫，既然知道了毛病所在，就要戒掉，这才是最关键的，要不，吃什么都不起作用。

作者: 雪飘云舞 时间: 2009-11-26 12:53

是和手淫关系不大，主要是和遗传有关系，手淫的身体损失和吐口水差不多，再说了，真正消耗体力的是做爱！安心吧，多吃肉，然后每周固定的去健身房锻炼，很容易胖一点的，这个是个人的深切体会。很多人说锻炼不起作用，是因为方法不合适，最好找专业的健身教练帮你制定增肌计划。

作者: Eric_zheng 时间: 2009-11-26 12:58

哥们儿，你戒除手淫三个月试试看，保证你精神变得抖擞，多吃饭多休息

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