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标题: [保健养生] 男人女人测肾虚的小方法 [打印本页]

作者: dr.sex    时间: 2008-2-16 17:09     标题: 男人女人测肾虚的小方法

男性:

1.刚过四十,就发现没有“晨勃”现象

2.将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得浑浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚

3.小便无力,滴滴答答,淋漓不尽

4.早晨起床,眼睛浮肿

5.不提重物,走到小三楼就两腿无力

6.坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸

7.在厨房做饭,站立时间超过一小时,就感到两腿发软

8.总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中

9.洗头时,头发大量脱落

10.总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒

11.在正常饮水情况下,夜尿在3次以上

12.牙齿松动,容易脱发。

女性:

1.早上起床经常有头发丝掉落

2.体重有明显的增加或下降的趋势。早上起来发现腹部肌肉松弛无力,苍白无血色

3.记忆力下降,昨天想好的事情,今天怎么也记不起来

4.一日三餐,进食甚少,排除天气因素,即使口味非常适合自己的菜,也经常味同嚼蜡

5.晚上经常睡不着觉,即使睡着了,质量也很糟糕

6.晚上经常起床,白天也有尿频现象

7.性能力下降,丈夫对你明显表示了性要求,但你却经常感到疲惫不堪,没有什么欲望

8.工作情绪始终无法高涨。最令你不解的是,无名的火很大,但又没精力发作

9.工作1小时后,身体怠倦,胸闷气短,盼望早早回家上床休息片刻,但上床后又睡不着

10.明显感到乳房没有以前坚挺,肌肉松弛,渐渐有发胖的感觉

11.皮肤干燥,出现斑纹。脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等12.月经不调,每个月都为此坐不稳,卧不安

若同时出现以上情况中的3种情况,就很可能是肾虚。

[ 本帖最后由 85623699 于 2016-9-8 15:55 编辑 ]
作者: lyzhao535    时间: 2008-2-16 17:16

我正好有三种,看来是有肾虚了,怎么补啊,下面应该接着介绍啊。
作者: dr.sex    时间: 2008-2-16 17:24     标题: 回复 2楼 的帖子

首先楼上的朋友应该找出自己肾虚的原因,才能进行有效的治疗。
治疗的方法很多,当然还是要根据肾虚的原因及程度有选择性的治疗。下面列举出一个大体的治疗放案以供参考:
第一:心理治疗
第二:食疗
第三:药物治疗
第四:手术治疗
作者: longyun09    时间: 2008-2-17 02:05

四种治疗方法都具体介绍一下啊~
到什么程度该用哪种方法啊
作者: wertheiiiim    时间: 2008-2-17 11:21

感觉好象有点道理哦.  脱发好象一直都有点,这也算是检测肾虚的指标吗?
感谢楼主发贴了,红心送上!
作者: dr.sex    时间: 2008-2-17 16:25

引用:
原帖由 wertheiiiim 于 2008-2-17 11:21 发表
感觉好象有点道理哦.  脱发好象一直都有点,这也算是检测肾虚的指标吗?
感谢楼主发贴了,红心送上!
以上所列举的选项,一般同时具备三项或是三项以上的才可以说您具有肾虚的症状
作者: popmimi    时间: 2008-2-18 00:20

不知楼主可否将药物治疗方法也贡献一下,实用的为主。谢谢@!
作者: 此非真名    时间: 2008-2-18 01:18

呵呵,這只能測試表面,其實也說不準的,我看懷疑自己的人還是去醫院具體測試下比較妥!
作者: dushao1234    时间: 2008-2-20 16:27

感觉好象有点道理哦.  脱发好象一直都有点,总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中,这算是检测肾虚的指标吗?
感谢楼主发贴了,红心送上!
作者: shiwomukai    时间: 2008-2-20 21:57

近来看了一下,发现自己还没有这些症状.
感谢楼主让我知道自己的肾没什么问题
作者: love633    时间: 2008-2-20 22:05

楼主说的可是年过四十的,可是我才25,就经常觉得腰部酸疼,是怎么啦?
作者: paulsmithabody    时间: 2008-2-20 23:19

以上情况我都有,看来我没救了
作者: laji101    时间: 2008-2-20 23:30

看完之后崩溃!
我彻底完了!早知道的话还不如不看呢。
作者: jjddhh    时间: 2008-2-21 13:44

完了,楼主你提的12条内容哥们占了7条,太危险了,如何破解?
作者: qinshi0316    时间: 2008-2-21 15:41


嘿嘿嘿,我一切正常
谢谢楼主提供,我更有自信了!
作者: Jackey.R.K    时间: 2008-2-21 18:12

还好,我只有一种,就是晚上谁不着,睡睡醒醒.
还一直以为是肾虚,看来不是
作者: ceny    时间: 2008-2-21 18:19

病这个东西啊,如果只看症状,每个人都觉得自己得病了
作者: wangdaaaa    时间: 2008-2-21 18:22

看来我也有那么一点点了。谢谢楼主了。收益非浅啊
作者: zyj001    时间: 2008-2-21 18:25

呵呵,正值壮年,年轻就是本钱诶
谢谢楼主让我了解这些
作者: wszp88    时间: 2008-2-21 19:04

惨了 治疗方法能不能发一下啊 非常感谢啊
作者: popular    时间: 2008-2-24 00:07

还好还好 我正旺盛呢..
嘿嘿 看来要多多注意保养拉
作者: skygege2000    时间: 2008-2-24 02:07

看这个测试的话,我应该没有肾虚,不过有时还是满疲劳的,可能是工作太辛苦了吧。
作者: kshatriya    时间: 2008-2-24 15:05

大概有个一向,两相符合楼主所说的情况,却不知道是否真正S亏
作者: zhangshili    时间: 2008-3-31 01:50

如果肾虚了,补救的方法很多,问题是不知道那些有用
作者: huhuhuhu    时间: 2008-4-2 17:18     标题: 回复 20楼 的帖子

有点道理,年轻就是本钱,但岁数大了就应该注意了,非常感谢啊
作者: yjx157    时间: 2008-4-3 17:02

我很年轻啊   可是也占了好几条  心慌慌的。。
作者: 一个人流浪    时间: 2008-4-3 17:27

这好去医院去好一点吧  这样的话好
作者: 云中笑笑    时间: 2008-4-3 17:32

哈哈!一条也没有,自己的肾没问题,真高兴!
作者: gongzhulian    时间: 2008-4-3 17:32

好多条都符合,该怎么办呢,心里有点发毛的感觉啦
作者: xmuzyu    时间: 2008-4-4 02:03

啊,我好像也是啊。但是说肾虚吧,每次做爱时间好久,并且还可以做好几次,很矛盾啊。
作者: 天葬    时间: 2008-4-4 06:38

3.小便无力,滴滴答答,淋漓不尽


只有这一种 还不是很严重。。看来还有救~~~
作者: 郎才女貌    时间: 2008-4-4 08:43

完了!我有会同时有两种左右的现象出现,难不会是肾虚了吧
作者: jackqin    时间: 2008-4-4 11:16

肾虚是怎么办导致的呀 好象到了年龄大家都有这毛病呀 该怎么治疗 呀 在给介绍以下吧
作者: kkdd    时间: 2008-4-4 17:58

太恐怖了,好像有很多和上面的现象符合啊!
谢谢发帖
看来以后要注意了
作者: caolongzhi    时间: 2008-4-4 18:06

测试了一下好像是有啊,那怎么补呢,楼主有办法吗
作者: jiangwei6412    时间: 2008-4-4 20:00

上面几点我好象都符合-.-难道我要喝汇仁肾宝??
作者: 内科医生    时间: 2008-6-18 22:32

我没有这些现象,看来我是健康的,我希望大家都健康.
作者: woaicai    时间: 2008-6-19 01:56

感觉好象有点道理哦.  脱发好象一直都有点,总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中,这算是检测肾虚的指标吗?
感谢楼主发贴了,红心送上!
作者: 2844439    时间: 2008-6-19 04:00

应该是每个人有每个人的不同吧,会存在个体差异的
作者: lsj1973715    时间: 2008-6-19 11:11

好象我有这种情况,不知道有没有什么方法可以治疗哦。
作者: y5093y2    时间: 2008-6-19 11:40

还好,我上面的情况一种也没,不过想想也是的,我今年还没三十呢,不可能肾就出现问题了!
作者: 08550588    时间: 2008-6-19 14:54

现在这个时代肾虚很正常啊,太劳累了,呵呵~
作者: ksc1    时间: 2008-6-19 15:05

看来我的身体还是不错的,重新认识了一下自己,还是真男人,猛啊!
作者: luciferzhs123    时间: 2008-6-19 18:03

我晕...我有几种是一样的....不会把..我刚20
作者: cccchhhh    时间: 2008-6-20 07:37

这里面我唯一不一样的一条就是 晚上不会起来尿尿
崩溃了  不知道我每天晚上睡到3点 早上起来眼睛肿 是不是肾虚
作者: fkb    时间: 2008-6-20 08:29

郁闷,不能对号入坐啊,看的毛都书起来了,这类信息看多了容易误导自己的
作者: fanfan570    时间: 2008-6-21 10:36

不敢试,怕被楼主言中.呵呵,不过我多半是心理作用,因为老失眠现在.慢慢再说吧.
作者: ruuuuuud    时间: 2008-6-21 10:49

糟糕
怎么办
有什么好办法补一补不
谢谢了
作者: 191779059    时间: 2008-6-21 11:52

感谢搂主分享!你说的现象我没有。我不肾虚啊!
作者: alm525    时间: 2008-6-21 12:01

测试的方法和治疗的方法都告诉了,支持楼主的发表
作者: asdd1230455    时间: 2008-6-21 14:15

真的假的,还好我就一种,没事.呵呵 应该不会算是吧
作者: 一尖    时间: 2008-7-2 13:06

我也肾虚,我个人感觉,但是上面的症状倒是没几个
作者: wenchunboy749    时间: 2008-7-2 15:20

还好还好
偶还没一位的症状呢
呵呵~
作者: OKAYPRC    时间: 2008-7-2 16:54

怎么越看越吓人了!
如此症状,好像不止“肾虚”了吧!
感谢楼主的分享!

作者: xiaokeaiaaa    时间: 2008-7-2 17:03

哎呀~!看来要注意了~我现在总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中~难道是肾虚。。。
作者: goodbyezz    时间: 2008-7-2 19:27

还好,我只有一种,而且很年轻,应该不是吧。
作者: thxc1986    时间: 2008-7-2 22:59

近来看了一下,发现自己还没有这些症状.感谢楼主发贴了,红心送上!
作者: laitiaotiao    时间: 2008-7-3 15:09

楼主说的  我里面有几条都中了  我估计很轻微吧
作者: ning06    时间: 2008-7-3 20:56

如果男人只是脱发呢?也是肾虚么?其他方面的表现都良好,甚至很优秀呢。。。要注意身体了。。
作者: yongyuande502    时间: 2008-7-3 21:43

你是不是学医的呢,凭什么相信你上面的话,看起来似乎有理,但还是有点疑问
作者: 山花之都    时间: 2008-7-5 16:18

谢谢楼主.
小弟真是开眼界了.先收起来先
作者: vip1234haha    时间: 2008-7-5 19:41

测试完毕,发现自己不是肾虚,楼主的方法还是有一定的科学依据的!
作者: mzyyg    时间: 2008-7-5 21:15

不看自己也是知道自己生病了 怕冷怕热都是毛病啊 呵呵.........
作者: ~☆星~之恋    时间: 2008-7-5 22:31

怎么办?我有脱发的现象哦。不会是肾亏吧?吓死、、
作者: haid123456    时间: 2008-7-6 09:45

出现这种情况是亚健康,意味是营养不足或心理压力太大
作者: yilaked    时间: 2008-7-6 09:54

加强体育锻炼,合理膳食,休息,保持身体好,哈
作者: kiki1213    时间: 2008-7-6 09:57

感谢楼主分享!楼主是不是学医的啊!
建议发些养生的方法哈
作者: 银色男孩    时间: 2008-7-6 13:19

如果有了该怎么办 能不能进一步阐述呢谢谢
作者: e-jay    时间: 2008-7-6 18:41

楼主的帖子很实用哦
时时刻刻可以提醒我们注意自己身体的一些些小变化。
真的不粗。
作者: aywang    时间: 2008-7-10 02:09

是不是真的啊,我有好几个跟你说的是一样的呀?
作者: ghost5555    时间: 2008-7-10 08:27

不会吧,我已经有4项符合了。是锻炼少的过吧,不应该是肾虚。
作者: c1q2k3    时间: 2008-7-10 14:14

看来我是肾虚了,
怎么办阿???
我才25岁阿,
郁闷哦.
作者: noo111    时间: 2008-7-10 14:32

怎么治疗阿,这是我最关心的,食补要好于药补吧,谢谢
作者: 96511    时间: 2008-7-10 15:32

我有3种,惨了!看来从今以后要注意饮食个方面的东西!
感谢LZ的提醒啊!
作者: owenzl    时间: 2008-7-10 15:38

据中医理论肾虚是综合因素引起的 早点睡觉 最好10点左右 熬夜很伤身的
然后不要太常做 饮食清淡 不要加重肾的负担
作者: qq163qq    时间: 2008-7-10 19:37

我一种都没有,怎么做爱的时间还是不怎么长啊
作者: bbc1234    时间: 2008-7-11 13:42

条条都很实用啊,我会照着来做的,谢谢楼主.辛苦了.
作者: sisxodmp    时间: 2008-7-16 20:18

腰酸背痛 腿软  有时候会这样 都是平时自己搞得太多了
作者: gsllwq    时间: 2008-7-16 20:19

到了一定的年龄,想不肾虚是不可能的,还是多做爱,多道理就可以了,关键是一个心理问题。
作者: dada54168    时间: 2008-7-17 00:00

还好,楼上说的我都没怎么有!一定要当个性福男人!呵呵!
作者: fransece    时间: 2008-7-17 01:52

有几种情况一样的,看来可能真的是肾亏了的,怎办的
作者: yangzi123    时间: 2008-7-17 06:39

看了一下,这个要收藏一下的。很方便测试,谢谢。
作者: zouren2008    时间: 2008-7-17 09:28

其实没个人都有点肾虚,只是或多或少罢了~
作者: xiejiang    时间: 2008-7-17 15:46

我一切都还好,看样子我身体保养得不错,本人40,呵呵,身体健康
作者: hjoe    时间: 2008-7-17 18:18

对照楼主的条款,我肾虚了 ,该怎么补呀?
作者: 125ga    时间: 2008-7-17 19:33

还好现在不虚,谢谢3楼提的方法,不过还是谢谢楼主,让我们知道肾虚是什么状况。
作者: 夜牧人    时间: 2008-7-17 20:29

感觉好象有点道理哦.  脱发好象一直都有点,这也算是检测肾虚的指标吗?
作者: ziyoudefeng    时间: 2008-7-18 00:47

看着这些东西有些害怕,自己不会是肾虚了吧
作者: humantong    时间: 2008-7-18 08:52

以前一直担心自己有肾虚,现在看来是庸人自扰了,谢谢楼主
作者: yakof    时间: 2008-7-18 09:32

看来有危险了,得注意了,要锻炼身体了!唉!
作者: ezlf    时间: 2008-7-18 09:53

肾虚真是太恶心人了 大家真得注意 要不生活很郁闷
作者: qwerad    时间: 2008-7-18 10:06

天哪,偶1-7条都有的,可以肯定是肾虚了,偶还不到40呢。
作者: pkkl    时间: 2008-7-18 10:11

我没有!
对了,我想问一下,怎样才会肾虚?
作者: myrainbow    时间: 2008-7-18 23:46

俺也虚了……俺其实没什么奢求,只希望能在有生之年享受到应有的乐趣
作者: yjg0124    时间: 2008-7-19 10:46

我脱发了,秃顶的是不是都肾亏啊,我晕了,呵呵
作者: ling_jian_888    时间: 2008-7-19 11:10

建议大家在这种情况下要保持良好的心态,多做运动,少一些房事才是
作者: skip2ml    时间: 2008-7-19 17:25

我也有2种啊···看来得要截止下了·
身体重要啊·
作者: bbc1234    时间: 2008-7-19 17:34

看了楼主表述,那我也测测,起码有个防备,谢谢楼主.
作者: lightningrod    时间: 2008-7-19 18:44

这个知识还真不错,自己可以随时检查自己,以便随时了解自己的身体变化。
作者: ilymim    时间: 2008-7-19 22:04

完了,本人好象真的肾亏了,以后要注意注意了,不要打飞机太多




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