200203104126 发表于 2010-11-12 20:31 全显示 1楼 |
---|
身体问题,跟心理没有关系的。跟我以前一样,现在感觉到力不从心是因为身体胖了,运动少了。楼主应该多锻炼,少抽烟少喝酒,不要吃油炸的,多吃点动物内脏和坚果。 锻炼也不要仅限于篮球,偶尔做一些高强度或者缺氧运动,比如长跑或者百米冲刺、负重锻炼等,这就是为什么举重运动员的睾丸特别大。 另外:有空去把你的包皮割掉吧。 |
0 |
|
---|