kkkaonima

前几天坐长途火车四、五天没换内裤了，
现在发现有三个红色的包，又痛又痒，应该就是湿疹。
后來，抹皮康霜，三九皮炎平，减轻了好多。
后查书得：勤换内裤，不要穿过紧的内裤。
注意通风干燥，多食新鲜的蔬菜和水果，不吃或少吃腥辣之品。
勿过度搔抓和烫洗，尤其是勿用肥皂水烫洗。
照做后，现在红包消失。
大家还有更好的法嗎？