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[求医问药] 请问大家是如何保健的。

wssl1234

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1楼 大 中 小 发表于 2010-3-17 12:45  显示全部帖子
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保持正常的睡眠，多运动，多吃蔬菜水果，少抽烟喝酒（尤其重要），不要纵欲，一周不超过3次的性生活

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