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长期手淫者的自救措施【大力推荐,极其重要】
luix00
发表于 2014-7-19 01:28
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1楼
所谓“小撸怡情,大撸伤身,强撸灰飞烟灭”,看罢楼主之文,深感此言非空穴来风,调笑逗乐之语,此乃男人须谨记之名言!完全根除,只靠梦遗恐怕需要强自制力才行。多做运动或者投入到工作学习之中,让时间过的更快,减少一个人空虚寂寞的时间,再加之删除各种激起淫欲的图文影片,稳定作息,排除淫欲,才能慢慢减少。但要完全戒除,恐怕甚难!
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