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yichuan11 发表于 2015-12-11 14:53   只看TA 161楼
本人40多岁，根据自身经验，只要身体没问题，时间长短跟锻炼有关。加强锻炼时间长，不锻炼时间短。
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huaihuai0425 发表于 2015-12-12 11:32   只看TA 162楼
受益匪浅 不过个人感觉还是加强身体锻炼 听说 经常锻炼的人 性能力都很好
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5131792 发表于 2015-12-21 13:42   只看TA 163楼

早泄痛苦

我也是早泄，后来做了包皮手术，现在一年多了，感觉稍微好一点了
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游离子 发表于 2015-12-23 22:27   只看TA 164楼
好贴啊   里面说的基本就是自己遇到的情况
一直以来感觉自己时间不长，以前的时候也就两三分钟，女朋友和老婆都意犹未尽
结婚以后准备要孩子，也是好几个月没怀上，心理压力很大啊，做得频率多再加上劳累。到后来一插进去或者刚插进去就射了
现在正在照着上面的方法练着呢
希望可以持久再持久一点
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  • zhujb1999 金币 +4 认真回复，奖励！ 2015-12-24 20:05
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71717 发表于 2016-2-17 13:10   只看TA 165楼
感觉说的确实是实际情况，锻炼知道，脱敏还真没往这方面去想，看过后受益匪浅，也需要进行一下脱敏锻炼
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350545361 发表于 2016-3-6 00:53   只看TA 166楼
哇，还没看完，不过感觉说的很有道理啊，楼主好人一生平安！
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坚硬不倒 发表于 2016-3-9 23:51   只看TA 167楼
等天气暖和了  我也准备开始运动了，楼主给的运动量还可以接收
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jiange022 发表于 2016-3-10 01:41   只看TA 168楼
最近两年买了不少的药，练习再练习，大多数时候能坚持10分钟，不过有时候仍然不行，也就是5分钟不到。

看来仔细看了这个帖子，应该循序渐进的练习。坚持一段时间再来看看
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  • zhujb1999 金币 +3 认真回复，奖励！ 2016-3-10 05:26
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lhtcd 发表于 2016-3-11 20:39   只看TA 169楼
这篇大作比我看的另外一篇治早泄的文章写的更全面更详细，方法有了就靠毅力了，楼主辛苦了
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tezuo442 发表于 2016-4-17 22:18   只看TA 170楼
牛逼啊，很难得看到这么精辟的文章。多谢受教了
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