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stimulant3 发表于 2009-11-26 11:41   只看TA 11楼
应该是“胃寒”,就是再多吃也不转化成脂肪的,多运动,少手淫,既然知道了毛病所在,就要戒掉,这才是最关键的,要不,吃什么都不起作用。
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-26 12:53   只看TA 12楼
是和手淫关系不大,主要是和遗传有关系,手淫的身体损失和吐口水差不多,再说了,真正消耗体力的是做爱!安心吧,多吃肉,然后每周固定的去健身房锻炼,很容易胖一点的,这个是个人的深切体会。很多人说锻炼不起作用,是因为方法不合适,最好找专业的健身教练帮你制定增肌计划。
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该用户匿名发帖 发表于 2009-11-26 12:58   只看TA 13楼
哥们儿,你戒除手淫三个月试试看,保证你精神变得抖擞,多吃饭多休息
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