fengliulangzi

第一，减少自慰的次数。第二，你可能肾虚了，肾虚性欲降低，但是思想上还想，加上老婆长期一起激不起兴奋点，所以用手加幻想能实现，但是越是这样结果越不行啊！去看看，补补把！

qxpmima

建议楼主锻炼身体 ，早晨多跑跑步  ，吃早餐，饮食规律就好 ，我正在努力呢

那是当然啊，yy比起ml毕竟还是随心随手些哈，ml还是要一些气氛准备啥的。