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[保健养生] 长期手淫者的自救措施

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是的,我身边有很多手淫的朋友,大多身体差,而且还有脱发的毛病, 更严重的还有不育呀, 因为长期手淫让精子质量变差了,希望广大狼友,看片少撸管, 这也是为自己将来的幸福着想呀.
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楼主说得真好
我也是个长期撸的人 很想戒掉
但是每次最多坚持20天就控制不住了
  而且 还变本加厉 次数加多
  性格业内像许多了 身体也越来越差
  你说的办法都试过了
但没用 估计是我意志力太弱了吧
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好可怕,不过真的是这样的,有段时间小狼淫的有点没节制了,结果每天白天没精神,感觉怎么都休息不过来的样子
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静心了看了这篇文章,简直就是长期患者的福音,
我也是长期的患者,我得拿出行动戒掉这个习惯。
一些症状已经出现在身上了。
长期以往,人将不人了。
跪谢了。
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我从15岁开始手淫到现在也有近19年了,这期间伴随着结婚生孩子。从青少年开始的不能自制到现在的不能自拔,手淫的危害确实不浅。现在的我那里疲软,一天一次性爱那是不可能的。正常男人感觉不到做爱做到一半时忽然软了时心情的郁闷。所以有需要看片子手淫也不敢去找老婆要。这种感觉很痛苦。
告诫少年们为了以后还是少手淫,不要步了后尘。
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今年四十八 ,每天来一发。头发两根白,做事不邋遢。
关键是健身!兄弟。

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楼主写的太精辟了 看来以后要节制了

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本人属于典型的手淫过度导致生殖器不能勃起,勃起无力,大小都受到了影响,但是戒除后第五天就逐渐恢复晨勃,去医院看过医生说身体没有任何问题,就是不良的手淫喜欢造成,我想打飞机是正常的,但不能过频繁。
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  • 轻舞飞扬 金币 +3 认真回复,奖励! 2014-4-7 09:02

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撸管多年,现在身体差劲,性生活不和谐,十分痛苦,后悔莫及,现在已经戒除,期待好的结果

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结合自己体验,我认为楼主拿一些正常生理现象说事,有恐吓之嫌。我有长达二十多年手淫史。年轻时还拼命压制自己,现在反而不压制了,想来就来。结婚已经八年了。孩子七岁。
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