kangjian66228

戒掉吧 对身体真的很有伤害而且是在潜移默化之中润物细无声  人体是一个严谨的体系肾脏乃先天之本  有明显症状的朋友建议及早戒掉 可以练习一下固肾功 事半功倍

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• springdreamman 金币 +2 认真回复，奖励！ 2014-7-21 16:22

ccmmuu

过度不好，但是有截止的还是可以吧，最近我就是禁欲感觉身体也没什么变化

tamoo

有些年头SY了，感觉自己越来越内向，越来越色了

asas1234

楼主心事好的，但是不是有些极端？第一条我就做不到，第二条如果做到了，男人活着还有什么乐趣？

xinlv833

一个星期一两次不算多吧。。。

T_TzZ

以为年轻，就去尝试，看后才知道后果的严重，引人深思啊，感谢楼主的分享！

jd870326

我也 手淫很多年了， 应该有12年左右了吧。现在已经有 26了， 还没找到女朋友。手淫的时间也越来越短了，身体也不是很好。  以前被书上说的手淫适度是有好处的给骗了。现在几乎每天都要手淫，怎么办呀。 救救我把。

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• 轻舞飞扬 金币 +4 认真回复，奖励！ 2014-7-27 16:14

plmolik

这还是要看个人体质的！一般来说手淫对于身体的消耗是很小的。精液的组成也就是蛋白质加水。对于体能的消耗并不需要太担心。其次对于手淫带来得心理压力才是大多数手淫者的最大的困苦。只要克服了心里因素。其实手淫是利大于弊的。首先他可以释放压力。其次他对于前列腺液和精液的释放有帮助。这是对身体有益的。建议一周在3-5次以内为好。希望对楼主有帮助！

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• springdreamman 金币 +4 认真回复，奖励！ 2014-7-28 09:15

zuoyou5

楼主，你说如果有节奏的那个生活或者是有节制的还可以吗，大约多久会好呢，而且据专家介绍，jy的成分含水，蛋白质及少量的微量元素和酶，基本上和一口痰的成分差不多，这样所损失的还会是精气吗，理论上我觉得是神经的敏感化与身体水分确实造成的，经常L可能由于神经过多的传递信号造成神经疲劳而是神经的自控能力下降吧，身体变化主要是肾亏气引起的，这个肾亏气好像是多种原因引起的，不仅仅是LL就能引起的，肾为固精之本，如果肾出现问题爵对不是一天两天造成的，我觉得哈，最主要的是这个度还有个人生活习惯，加强锻炼和生活好习惯，性格的转变貌似可能是收到不良因素的影响，但是你真的觉得仅仅是se系的东西引起吗，其实很多现在网上的文字，图片，电影都是多样化，不知不觉中都会对自己的性格产生影响，而且性格之变非一朝一夕之间，所以我觉得
1.生活态度认真饱满，学会享受生活带来的乐趣，对于信息元素采用观而止，不要影响到生活为宜
2.加强身体锻炼，其实身体的锻炼主要是促进全身的血液循环，加强新陈代谢，从而使人体器官更有活力，客观阻止衰化
3.锻炼完就该补充了，身体内部的元素师平衡的，当那一部分又缺少会表现在两方面，一个是你非常想要补充什么，比如渴了喝水，一个就是身体表现出临床症状，比如溃疡，体内的元素的补充都只能靠进食来补充了，进食时多方面的，而我们日常吃的东西（零食除外），多少的微量元素都含有了，现在生活好了，不用想过去那样担心营养匮乏，只要你不挑食，一切就好了
纯手打文字，若版主从网上能搜到相关的文字记录这篇网页我就嚼了，我的言论仅代表自己的主张，如有病症问题其实还是应该就医而不是从网上查偏方，医生会给说法的

qq276750567

我觉得有手淫习惯的人是很难戒掉的，男人要是没了淫念还是男人吗？