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[保健养生] 长期手淫者的自救措施【大力推荐,极其重要】

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怎么说呢作者写的十分认真,很真诚,确实是在拯救那些已经走了太远的少年们。鞭辟入里,而且很有行动性,建议将该文章收藏,我认为躁动时读一遍这文章,若是真心求好,也是管用的。最后感谢作者。
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嗯,还是很有道理的,有体会……

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我经常手淫搞的现在各种 早泄。。。。。。难戒啊

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手淫要戒掉是挺难的,现在资讯这么发达,上网什么都能搜到刺激的图片,文章,电影,很容易给人冲动,说到底还是自制力要强。
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其实楼主言过其实啦,手淫是不好过度的话是有各种各样楼主所描述的症状,但每件事都有正反面,适度的手淫还是好的可以解决单身人士的个人需要,减少社会犯罪率,科学研究也表明适度的手淫是健康的
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回复 1楼 的帖子

个人认为,手淫问题还是应该客观的看待。首先,在某些情况下,比如,两地分居或其它原因性生活得不到满足的,适度手淫是保持身心健康的不错方法,其次,手淫也好,做爱也好,纵欲过度都是一样的伤害身体。由于手淫容易上瘾,也就容易过度,所以,楼主所说都是非常好的方法,为了自己的将来,一定要控制。
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有这么严重吗以后要注意点了但没有说的症状

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锻炼身体就是很好的磨练意志和支出过分精力的办法

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我在别的论坛看过一个帖子国外是提倡年轻人SY的,可以缓解压力,可是不限制的过度SY肯定是不对的,只要有个度还是可以的。
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虽然是老帖,但是基本上认可,手淫多了记忆力下降,反应迟钝,听力下降,眼珠浑浊,还有面色晦涩,手足无力。自己感受——最近多出去运动和远游,基本上好了。才知道是手淫过度造成的。少年人引之为戒
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